秋冬換季，體內的支氣管異常敏感，也是大部分哮喘患者最怕的期間，稍微不注意哮喘就會發作，因此這期間要特別注意保養。除了通風，注意保暖，避免感冒之外，在飲食方面更要注意。傳統韓醫建議哮喘患者多吃清淡的飲食，下面分享一個有利於防治哮喘的韓國傳統食療方。
哮喘食療菜譜：桔梗糖
需要準備的材料有桔梗、糖稀、白糖、食醋。
桔梗善開宣肺氣、化痰寬胸而治咳嗽痰多，具有清肺祛寒，止咳化痰的功效，無論外感內傷、屬寒屬熱均可應用。還有助於治療感冒下、哮喘、扁桃體炎、支氣管炎等。如果治療風寒咳嗽、痰白清稀，可配紫蘇、杏仁等。
做法：在煮沸的水中加入幾滴白醋，然後放入桔梗焯一下，這一步可以去除桔梗略苦的味道。之後重新燒開一鍋水，將桔梗糖稀以及白糖一起加入，用微火熬製水乾，倒出後擺盤，在上面均勻的擺上紅棗、黑芝麻以及南瓜籽。有利於肺部健康的哮喘食療方，桔梗糖就做好了。
韓醫能治好哮喘嗎？
想要治癒症狀繁多的哮喘，首先就要補腎補肺，改善人體的不平衡狀態，這與治療哮喘密切相關。有哮喘症狀的時候要側重於「祛痰瀉肺」，也就是祛痰、去除肺臟不好的氣。在把體內氣息調整到正常狀態的同時，使用益氣補脾的治療方法。發病之前採用「補腎納氣」的方法療效顯著，也就是在補腎的同時提高納氣的功能。
通常，在守護扁桃體健康 2個月至4個月之後即可治癒哮喘。清除肺「積熱」，強化心肺功能，人體的最前沿 — 守護在咽喉部的扁桃體就會強壯起來。強壯的扁桃體會釋放出大量健康的淋巴球，找到人體各處的毒素，清掃乾淨，並擊退外部侵入的病毒。除此之外還能從根本上抵擋住風熱感冒，由此可以避免哮喘復發。